Fischer Ski Guide

Langlauf: Skating-Technik lernen

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Langlauf: Skating-Technik lernen

Skaten ist die Technik, die man aus dem Fernsehen im Sprint oder im Biathlon kennt. Was bei Sportlern wie der ehemaligen Biathletin Laura Dahlmeier oder Sprintass Johannes Høsflot Klæbo dynamisch aussieht, ist alles andere als unanstrengend. Wir erklären, wie auch du die Skating-Techniken lernen kannst und welche Techniken es beim sogenannten freien Stil überhaupt gibt.

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Langlaufski für Kinder: die richtige Länge finden

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Langlaufski für Kinder: die richtige Länge finden

Langlaufen ist definitiv nicht nur was für Erwachsene und kann auch den Kids Spaß machen – sofern der Ski passt! Hier erfährst du, wie du die Langlaufski-Länge für Kinder bestimmen kannst und mit welchem Nordic-Stil der Einstieg am leichtesten fällt. Außerdem haben wir ein paar Tipps zur Skilanglauf-Ausrüstung zusammengestellt – und schon ist die ganze Familie bereit für die Loipe!

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Langlaufski-Länge: Wie lang müssen klassische Langlaufski und Skating-Ski sein?

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Langlaufski-Länge: Wie lang müssen klassische Langlaufski und Skating-Ski sein?

Ob klassisches Langlaufen in der Loipe oder sportliche Skating-Technik – Langlaufen macht erst dann richtig Spaß, wenn der Ski die richtige Länge hat! Hier erklären wir dir, wie du die Langlaufski-Länge berechnen kannst und wie Körpergewicht und -größe damit zusammenhängen. Und weil die Ski ja nicht alles sind, was beim Langlaufen zählt, haben wir außerdem alle Tipps zur Skistocklänge und der restlichen Langlaufausrüstung gesammelt!

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Langlaufski wachsen: Anleitung und Tipps zur Langlaufski-Pflege

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Langlaufski wachsen: Anleitung und Tipps zur Langlaufski-Pflege

Ein gut gewachster Langlaufski läuft quasi von selbst? Na gut, nicht ganz, aber auf jeden Fall gleitest du darauf um einiges besser! Wie du deine klassischen Langlaufski, „Schuppenski“ oder Skating-Ski wachsen kannst und welches Wachs für die Langlaufski-Pflege am besten ist, zeigen wir dir hier. Nicht zuletzt widmen wir uns außerdem der Frage, ob man die Langlaufski selber wachsen kann oder sie doch lieber vom Profi wachsen lassen sollte.

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Langlauf lernen: Die richtigen Techniken und Strecken

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Langlauf lernen: Die richtigen Techniken und Strecken

Langlaufen ist inzwischen zu einer der beliebtesten Wintersportarten geworden. Immer mehr, vor allem junge, Menschen entdecken diesen Ausdauersport für sich. Langlaufen trainiert nicht nur zahlreiche Muskelgruppen, sondern ist zudem ein richtiger Kalorienburner! Außerdem lässt dich der Sport entspannen, weil die Loipen großteils in wunderschönen Gegenden sind. Wenn du noch nicht damit angefangen hast, dann ist es in dieser Saison wirklich an der Zeit, das Langlaufen zu lernen. Alles was du über den Langlauf für Anfänger wissen musst, liest du hier: 

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