SKILETICS® - LORSQU'IL FAIT FROID, SORS DE CHEZ TOI

Cet hiver, améliorez votre condition physique comme jamais avec SKILETICS® par Fischer. Ce programme complet est une méthode moderne qui permet d’optimiser le temps d’entraînement et d’améliorer les performances et le plaisir en ski de fond. Des exercices intenses à faire en plein air, pour profiter de la féérie du paysage tout en faisant grimper le cardio. Voilà votre nouvelle salle de gym : les montagnes et les chemins en sous-bois. Peu à peu, vous vous sentez de mieux en mieux, en pleine forme.

Peu d'autres sports mobilisent autant de chaînes de muscles qu'en ski Nordique. Que ce soit en Classique ou en Skating, ce sont les jambes, les bras et les abdominaux qui sont sollicités via des mouvement répétés. En tant que partenaire proche des meilleurs athlètes mondiaux, Nous connaissons bien la teneur des entrainements et les exercices permettant de progresser au meilleur niveau, en hiver ou en été.

Avec SKILETICS®, nous partageons nos connaissances avec vous. Mis au point par notre équipe de sportifs de haut niveau et d’entraîneurs, ce programme constitue une alternative ou un complément intéressant aux exercices de gym ou de musculation.

Lancez-vous des défis avec nos programmes de préparation pour vous mettre en condition pour l’hiver et nos programmes de ski pour améliorer votre forme et gagner en puissance. Grâce à nos exercices ambitieux, les fondeurs passionnés progressent efficacement. Les débutants seront étonnés de voir à quel point ils se sentiront rapides et puissants après avoir accompli un programme d’entraînement à ski SKILETICS® adapté à leurs besoins.



EXERCICES HIVERNAUX SKILETICS®



EXERCICE ROLLERSKI SKILETICS®



EXERCICES ESTIVAUX SKILETICS®